Erkekler ise kadınlara göre daha erken yaşta kalp yetmezliğiyle karşı karşıya kalıyor. Erkeklerde kalp-damar hastalıkları sıklıkla kalp yetmezliğine neden olurken; Kadınlarda hipertansiyon, tiroid hastalığı ve obezite önemli faktörlerdir. Kalp sağlığı alanında etkin bilinçlendirme faaliyetleriyle öne çıkan ve 60. yılını dolduran Türk Kardiyoloji Derneği (TKD), her yıl 2019 yılında gerçekleştirilen Kalp Yetersizliği Farkındalık Haftası ile bu önemli kronik sağlık sorununa bir kez daha dikkat çekti. Mayıs ayının ikinci haftası Kalp kaslarının zayıflaması veya sertleşmesi nedeniyle kalbin yeterince kan pompalayamaması meydana gelebilir. Kanın zayıf pompalanması, vücuttaki diğer organların yeterli oksijen ve besin alamamasına neden olur. Bu ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Kalp yetmezliği yaşam kalitesini önemli ölçüde azaltabilir ve hatta ölümcül olabilir. Dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen kalp yetmezliği ülkemizde de en önemli sağlık sorunlarından biridir. Kalp yetmezliği Türkiye'de önde gelen ölüm nedenleri arasında yer alıyor. ERKEKLER KADINLARA GÖRE DAHA FAZLA RİSK ALTINDADIR Pek çok kalp yetmezliği vakasının erken teşhis edilip önleyici tedbirlerin alınabileceğini vurgulayan TKD Kalp Yetmezliği Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Özlem Yıldırımtürk, “Türkiye, kalp yetmezliği gibi yüksek oranda kalp-damar hastalıkları yükünden etkileniyor. Teknolojinin gelişmesine ve tıbbi gelişmelere rağmen kalp yetmezliği hâlâ önemli bir sağlık sorunu olmaya devam ediyor. Özellikle yaşlı nüfusta ve kronik hastalığı olanlarda kalp yetmezliği riski artıyor. Son dönemde Sağlık Bakanlığı verilerinin değerlendirildiği 2016-2022 dönemine ilişkin çalışmada yetişkin nüfusta kalp yetmezliği görülme sıklığı yüzde 2,9 olarak belirlendi. Bu yaklaşık 2 milyon 700 bin hasta anlamına geliyor. Türkiye'de kalp yetersizliği hastalarının yaş ortalaması 68 olmasına rağmen erkekler, kadınlara göre daha erken yaşta kalp yetersizliğiyle karşı karşıya kalıyor. “Erkeklerde kalp-damar hastalıkları sıklıkla kalp yetmezliğine neden olurken, kadınlarda hipertansiyon, tiroid hastalığı ve obezite adeta kalp yetmezliğine neden oluyor.” “Profesör. Dr. Özlem Yıldırımtürk, kalp yetmezliğiyle mücadelede en önemli adımlardan birinin toplumda farkındalık yaratmak olduğunu vurguladı ve şunları ekledi: “Halkın kalp sağlığı konusunda bilinçlendirilmesi, risk faktörlerinin tanıtılması ve hepsinden önemlisi sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarının teşvik edilmesi, kalp yetmezliği vakalarının azaltılmasında önemli bir rol oynamaktadır. Bu noktada sağlık kurumları, sivil toplum kuruluşları ve medya arasındaki işbirlikleri kalp yetmezliği konusunda farkındalığın artırılması açısından oldukça önemlidir. Toplumda kalp sağlığı ile ilgili eğitim ve bilgilendirme programlarının yaygınlaştırılması atılacak temel adımlardan biridir. Okullarda ve işyerlerinde düzenlenen eğitim kursları, insanların kalp sağlığı konusunda bilinçlenmesine yardımcı olabilir ve sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarının yayılmasına katkıda bulunabilir.Yıldırımtürk, kalp yetmezliği ve diğer kalp-damar hastalıklarıyla mücadelede Türkiye'de sağlık sisteminin güçlendirilmesinin önemine de değindi.Kalp yetmezliği vakalarının yönetimi ve tedavisinde sağlık hizmetlerinin yaygınlaştırılması ve kalp sağlığı ile ilgili hizmetlerin iyileştirilmesi oldukça önemlidir. Ayrıca sağlık personelinin bu konuda düzenli eğitimi ve kalp yetmezliği konusunda uzmanlaşmış merkezlerin artmasının ülkemizdeki vakaların azaltılmasında etkili olacağına inanıyorum. Türk Kardiyoloji Derneği olarak düzenlediğimiz eğitim programlarıyla ülkemizde kalp yetmezliği konusunda uzmanlaşmış kardiyolog sayısını artırmayı hedefliyoruz.” dedi.Türkiye'de 1.445 HASTA KALP NAKLİ BEKLİYOR Kalp yetmezliğinin kadınlarda meme kanserinden, erkeklerde ise prostat kanserinden daha ölümcül olduğu biliniyor. Ancak bu hastalığın tedavi seçenekleri her geçen yıl artmaya devam ediyor. Bu tedavilerle ilgili konuşan Yıldırımtürk, şunları söyledi:Hastalarımızın tedavi süreçlerini pil ve cihaz uygulamalarının yanı sıra ömrünü uzattığını bildiğimiz ilaçlarla da destekliyoruz. İlaç ve pil tedavileriyle yeterli fayda sağlayamayan hastalarımız için yapay kalp cihazları veya kalp nakli seçeneklerini de değerlendiriyoruz. Şu anda Türkiye genelinde kalp nakli bekleyen 1.445 hastamız var. Ancak bilindiği gibi ne yazık ki bağışçı sayısı bu rakamın çok altında. Ancak yeni bir kalp bu hastaların hayatlarını tamamen normal bir şekilde sürdürmelerine olanak sağlayabilir.” dediYÜRÜMEK KALP SAĞLIĞINIZI KORUMAK İÇİN BASİT AMA ETKİLİ BİR ADIMDIR Her bireyin kalp sağlığına dikkat ederek sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarını benimsemesinin, kalp yetmezliği vakalarının azaltılmasında veya hastalığın etkilerinin azaltılmasında anahtar rol oynayacağını vurgulayan Prof. Dr. Özlem Yıldırımtürk hastalara şu ipuçlarını verdi:
- Sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyin,
- Yürümek gibi basit egzersizler yapın. Hastalar kendilerini sürekli zayıf ve yorgun hissederler ancak hareketsiz kaldıklarında kas kaybı gelişir. Yürümek ve fiziksel egzersiz yapmak yorgunluğa bağlı rahatsızlıkları azaltır, egzersiz kapasitesini artırır,
- İyi ye,
- Sigara içmeyin ve alkol tüketimini sınırlandırın,
- Düzenli sağlık kontrolleri ve kalp sağlığı testleri, kalp yetmezliğinin erken teşhisini sağlar. Düzenli tıbbi kontroller yaptırın ve sağlığınızı izleyin.
Kaynak: (guzelhaber.net) Güzel Haber Masası
—–Sponsorlu Bağlantılar—–
—–Sponsorlu Bağlantılar—–
—–Sponsorlu Bağlantılar—–