Herkes tehlikede: Modern yaşam bağırsağı zehirliyor! Kanseri önlemenin yolu nedir? Kanseri önleyen 3 önemli adım …
Dünyada kolon kanseri vakaları hızla artmaktadır ve artık sadece yaşlıları değil, aynı zamanda gençleri de tehdit etmektedir. Özellikle 50 yaşın altındaki insanlarda, davadaki artış uzmanlar için endişeli. Londra İmparatorluk Koleji'nin gastrointestinal cerrahı James Kinross, sağlıklı bir diyetin yeterli olmadığını ve kolon kanserini önlemek için üç kritik alışkanlığın benimsenmesi gerektiğini vurgulamaktadır.
Modern yaşam bağırsak florasını zayıflatır!
Modern yaşam tarzının bağırsak florasını zayıflattığını teyit ederek Kinross, mikroplastiklerin, ayrıntılı gıdaların eksikliğinin ve doğaya erişim eksikliğinin bu problemde önemli bir rol oynadığını belirtir. Bununla birlikte, bağırsak mikrobiyotasını güçlendirmek mümkündür.
1. Gereksiz antibiyotik kullanımından kaçının
Antibiyotiklerin ...