Kestane balının faydaları nelerdir? Kestane balı balgamı giderir mi? Yatmadan önce kestane balı yerseniz ne olur?
Türkçe karşılığı Avrupa kestanesi olan, bilimsel adı castanea sativa mill olan bir ağaç türünün çiçek kısımlarının ekstraktlarından elde edilen bu balın kıvamı oldukça yoğundur. Ayrıca diğer ballara göre tadı biraz acıdır. Vitamin ve mineral bakımından zengin olan kestane balı, bu zengin içeriğin neden olduğu pek çok rahatsızlığın giderilmesinde etkilidir. Ayrıca yüksek miktarda polen içerir.
Kestane balının faydaları nelerdir?
Kestane balı birçok vitamin ve çeşitli mineralleri içerir. Özellikle C vitamini ve B vitamini açısından zengin olan bu bal, aynı zamanda bakır, potasyum, manganez ve kalsiyum gibi mineralleri de içeriyor. Ancak az miktarda da olsa demir ve çinko minerallerini de içerir. Kestane balının insan sağlığına da önemli faydaları bulunmaktadır. Bu bağlamda kestane b...