Blog

Konuşmasına özellikle çocukların su güvenliği konusunda eğitilmesi gerektiğini vurgulayarak başlayan Demir, ebeveynlere çocuklarına yüzme öğretmeleri tavsiyesinde bulunarak yapılması gerekenleri şöyle sıraladı;Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! ÇOCUKLARINIZA YÜZMEYİ ÖĞRETİN Yüzmek eğlencelidir ama daha da önemlisi hayat kurtaran bir beceridir. Çocukların rahatça yüzebilmesi veya en azından suyun üzerinde yürüyebilmesi çok önemlidir. Ancak küçük çocukları sudayken gözetim altında tutmak her zaman önemlidir. Yüzmeyi bilseler bile kendi başlarına güvende olduklarını düşünmeyin. Mayo Alırken Bu Renkleri Tercih Edin En az bir yetişkinin gözleri suda olmalıdır. Telefon görüşmesi yapmanız veya tuvalete gitmeniz gerekiyorsa, yüzücülerden sorumlu başka bir yetişki...

Uzman klinik psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, yüksek sıcaklığın vücutta fizyolojik strese neden olabileceğini belirterek, "Bu durum, kortizol gibi stres hormonlarının düzeylerini artırarak gerginlik ve öfke duygularını tetikleyebiliyor." dedi. Üsküdar Üniversitesi Tıp Merkezi NP Etiler'den Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, sıcak havanın sinirlilik ve öfke duygularını nasıl artırdığı sorusuna ağırlık verdi. Yüksek sıcaklık vücutta fizyolojik strese neden olabilir Deneyimli klinik psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, yüksek sıcaklıkların insanlarda duygusal dalgalanmalar yaşamasına neden olabileceğini belirterek, şunları söyledi: “Yüksek sıcaklıklar vücutta fizyolojik strese neden olabiliyor. Bu, kortizol gibi stres hormonlarının düzeylerini artırarak gerginlik ve öfke duygularını tetikleyebil...

2017 yılında LYS (Lisans Yerleştirme Sınavı) üniversite giriş sınavında Türkiye 3.sü olan ve Medipol Üniversitesi Uluslararası Tıp Fakültesi'ne kabul edilen Dr. Muhammed Furkan Daşdelen'in başarısı onu görenlere büyük ilham kaynağı oldu. Dr. tıp fakültesinde okurken aynı zamanda bilgisayar mühendisliğinden de çift anadal yaparak mezun oldu. Daşdelen, okuduğu iki disiplini birleştirerek yapay zekanın tıpta kullanılması alanında önemli çalışmalara imza attı. Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! “AMAÇ MESLEKTAŞLARININ YOĞUN HASTA YÜKÜNÜ AZALTMAK” Dr. Daşdelen, hedefinin sağlıkta yapay zeka üzerinde çalışarak meslektaşlarının yoğun hasta yükünü hafifletmek olduğunu söyledi. Dr., doktorasını Almanya'da tamamlayarak eğitimine devam edecek. Daşdelen&...

Bağışıklık sistemi vücudun hastalıklara karşı en önemli savunma mekanizmasıdır. Bağışıklık sistemi sorunlarının çeşitli sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Nevrez Koylan, "Bağışıklık sistemi sorunları genetik faktörler, kronik stres, yetersiz beslenme, uyku eksikliği, hareketsizlik, HIV/AIDS gibi viral enfeksiyonlar ve bazı ilaçlardan kaynaklanabiliyor."Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve uyku, stres yönetimi, hijyen ve sigara içmemenin bağışıklık sistemini güçlendirdiğini hatırlatan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, bağışıklık sisteminin düşük olduğunu gösteren 11 belirtiyi şöyle paylaştı: Sık enfeksiyon geçirmeBağışıklık sistemi zayıflığının en yaygın belirtilerinden biri...

Gün içindeki iş stresi, trafik sıkışıklığı ve koşuşturma sonrasında hem fiziksel hem de zihinsel yorgunluklar ortaya çıkabiliyor. Bu noktada günün sonunda duş aldıktan sonra bir rahatlama hissedersiniz. Bu bağlamda temizlik davranışlarını incelemek amacıyla üç ayrı deney yapılmıştır. İlginç sonuçların yer aldığı makalede duşun rahatlatıcı etkisi bilimsel olarak ortaya konuldu. Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! 3 AYRI DENEME YAPILDI 2023 yılında makale olarak yayınlanan bilimsel bir çalışma, temizliğin stresin psikolojik ve fizyolojik etkilerini hafifletmedeki rolünü inceledi. Araştırmada 3.000'den fazla erkek ve kadın katılımcının yer aldığı üç ayrı deney gerçekleştirildi. Deneyler kapsamında temizlik davranışlarının kaygı, gerginlik ve stres gib...

Sağlık alanındaki en son gelişmeler, Türkiye'den ve dünyadan en önemli sağlık haberleri, sağlıklı zayıflamanın ipuçları, kadın sağlığına dair güncel haberler ve doktorlardan sağlık uyarıları CNN TÜRK'te...

Bazı kişiler için kronik bir sorun haline gelebilen horlama, bazen ciddi sağlık sorunlarına da yol açabiliyor. Horlayan kişinin ve yatak paylaştığı arkadaşının kaliteli uykudan mahrum kalması birçok hastalığa kapı açabilmektedir. Kilo verme, uygun uyku pozisyonuna geçme gibi yaşam tarzı değişiklikleriyle hafifletilebilen horlama, ileri evrelerde cerrahi yöntemlerle tedavi edilebiliyor. Ankara Memorial Hastanesi Kulak Burun Boğaz ve Burun Bölümünden Prof. Dr. Erdal Seren, horlama ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi. Tedavi edilmeyen horlama sizi hasta ederHorlama, vücuda oksijen sağlayan hava yollarının tam olarak açık olmadığını gösteren önemli bir semptomdur. Uyku sırasında gürültülü nefes alma olarak tanımlanabilir. Üst solunum yolu kaslarındaki gerginliğin azalması son...

Havaların çok sıcak olduğu zamanlarda pek çok kişi serinlemek için denizde veya havuzlarda yüzmeyi tercih ediyor. Beyin ve Sinir Cerrahisi Profesörü Prof. Dr. Abdurrahman Aycan, havaların ısınıp yüzme sezonunun başlamasıyla birlikte vatandaşların deniz, göl, gölet, baraj, dere ve sulama kanallarında serinlemeye çalıştıklarını söyledi. Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! BOYUN YARALANMALARINA DİKKAT EDİN Derin suya balıklama dalmanın riskli olduğuna dikkat çeken Aycan, yaz aylarında sıklığı artan kazalardan birinin de suya yanlış dalış sonucu meydana gelen boyun yaralanmaları olduğuna dikkat çekti. HER YIL BİNLERCE KİŞİ İNME GEÇİRİYOR Her yıl binlerce kişinin sığ suya hatalı atlama sonucu boyun kırığı nedeniyle omurilik felci yaşadığına dikkati çeken Aycan, ...

Sumak özellikle salatalarda ve çeşitli yemeklerde en çok kullanılan baharatlar arasındadır. Sumak bitkisinin meyvesinin kurutulup öğütülmesiyle elde edilen baharat, ekşi olarak da kullanılabilmektedir. İşte sumak bitkisinin faydalarına dair bazı detaylar...SUMAC NEDİR?Sumak, Türk mutfağında yaygın olarak kullanılan bir baharat olarak bilinmektedir. Yemeklere ve salatalara tatlı ve ekşili bir tat katmak için kullanılan sumak, Türk mutfağının vazgeçilmez baharatları arasında yer alıyor.Hemen hemen her toprakta yetişen bu bitkinin toplamda 150 türü bulunmaktadır. Sadece iki çeşidi zehirsizdir. Ekşi bir tada sahip olan sumak, limonun bulunmadığı durumlarda alternatif olarak kullanılmaktadır.SUMAK BAHARATININ AVANTAJLARI NELERDİR?Araştırmalar sumakın limon gibi antioksidan özelliklere sahi...

Son yıllarda alerji vakalarında artış olduğunu belirten Çocuk İmmünolojisi ve Alerjik Hastalıklar Uzmanı Prof. Dr. Hikmet Tekin Nacaroğlu, bu durumun nedenlerini açıklamanın yanı sıra önerilerini de sıraladı. Nacaroğlu, özellikle yaz aylarında açık havada ürün alırken veya restoranlarda yemek yerken kişilerin alerjisi olan ürünlere dikkat etmesi gerektiğini belirterek, kişinin bağışıklık sistemindeki bir kişinin alerjik reaksiyona karşı aşırı şiddetli tepki vermesi durumu olan anafilaktik şokun olduğunu söyledi. alerjen madde, çok ciddidir. Profesör. Dr. Nacaroğlu, adrenalin oto enjektörünün hayat kurtardığını söyledi. Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! "SAYI 10 YILDA 7 KAT ARTTI" Alerjik şoka karşı kişilerin nelere dikkat etmesi gerektiği konusunda bilgi...