Güncel

Yaz yaklaşırken pek çok kişi fazla kilolarından kurtulmak ya da sıkı bir vücuda sahip olmak için spora yöneliyor. Yapılan bilimsel çalışmalar; Düzenli egzersizin kalp sağlığını ve genel vücut sağlığını önemli ölçüde desteklediğini gösteriyor. Ama dikkat et! Çünkü bazı kurallara dikkat etmezseniz kalbinize fayda sağlamak yerine zarar verebilirsiniz, hatta kalp krizi riskinizi bile artırabilirsiniz! Acıbadem Taksim Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr.Murat Turfan “Türkiye kalp hastalıkları açısından yüksek riskli bir ülke. Bu da kalp sağlığını korumak için egzersizin ne kadar önemli olduğunu açıkça gösteriyor. Ancak bazı kurallar göz ardı edildiğinde istenmeyen sonuçlar ortaya çıkabiliyor ve özellikle kalp hastalığı geçmişi olan kişilerde bu risk daha da yüksek. Dünya Sağlık Ör...

Elazığ'ın Ağın ilçesinde martıların ölümü vatandaşları endişelendirdi. Deniz kıyısında onlarca martı ölü olarak bulunması üzerine Tarım ve Orman İl Müdürlüğü ekipleri müdahale etti. 10 farklı lokasyondan ölü veya ölmeye yakın martılardan örnekler alınarak incelendi. Enstitüler tarafından yapılan ilk değerlendirmenin ardından kuşlarda NDV'nin bulunduğu tespit edilirken, ilave testlerin de yapıldığı bildirildi. Hurşit Kuş Ormanı kıyısında ve bölgedeki martıların üreme alanı olan adacıkta binlerce martı telef oldu. Çevredeki vatandaşlarda paniğe neden olan ölümlerin nedeninin, halk arasında sahte veba olarak bilinen Newcastle hastalığı virüsü (NDV) olduğu belirlendi. Tarım ve Orman İl Müdürlüğü'nden yapılan açıklamada, “20.04.2024 tarihinde Elazığ İli Ağın İlçesi Hur...

Portakalın faydaları nelerdir?Uzun yıllardır mutfağımızda bulundurduğumuz bir meyve olan portakalın insan sağlığına pek çok faydası bulunmaktadır. Bazıları portakalı soyup dilimleyerek tüketirken, bazıları da portakal suyunu sıkarak içmeyi tercih ediyor. Portakal, nasıl tüketilirse tüketilsin, C vitamini ile şifalı bir meyve olarak varlığını sürdürecektir. Portakalı hem marketlerden hem de manavlardan rahatlıkla temin edebilirsiniz. Kış aylarında taze olarak tüketilebilen bir meyve olan portakalın sayısız faydası bulunmaktadır. İşte portakalın faydaları:- Kalp sağlığının korunmasında oldukça faydalıdır,- Diyabet tedavisinde kullanılır,- Böbrek taşı oluşumunu önleyici etkiye sahiptir,- Yaşlanma karşıtı cilt faydalarına sahiptir,- Kansızlık sorununun tedavisinde kullanılır,- Kan bası...

Enfeksiyon Hastalıkları ve Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Milletvekili Songül Özer, sıtmayla ilgili olağanüstü açıklamalarda bulundu. Doktor sıtmanın tanımını yaptı. Öğretim Üyesi Özer, “Sıtma, Plasmodium cinsi kan parazitlerinin neden olduğu, dişi Anofel sivrisinekleri tarafından insanlara bulaşan bulaşıcı bir hastalıktır. Dişi Anofel sivrisineklerinin ısırığı yoluyla insanlara bulaşan beş farklı Plasmodium (kan paraziti) vardır. "Sivrisineklerden vücuda giren parazitler öncelikle kırmızı kan hücrelerini enfekte ediyor" dedi. “CİDDİ Sıtma, ZAMANINDA TEDAVİ EDİLMEZSE ÖLÜMCÜL OLABİLİR” Sıtmada gözlemlenebilecek belirtilerden bahseden Dr. Öğr. Üyesi Özer, şu bilgileri paylaştı: “Parazite yakalanan kişide ilk ortaya çıkan belirtiler; baş ağrısı, halsizlik, yorgunluk, ...

Mürver çiçeği nedir?Mürver çiçeği vücuda olan faydaları nedeniyle son zamanlarda oldukça popüler hale geldi.Mürver çiçeği türlerinin bir kısmı ağaç şeklinde, bir kısmı ise otsu bir bitkidir.Kara mürver ve şifalı mürver olarak da bilinen bir çiçektir.Hanımeli familyasının bir üyesi olarak bilinen mürver çiçeğinin bilinen birçok faydası bulunmaktadır.Mürver ağacının büyümesi için dikilmesi yeterlidir. Daha sonra hiçbir tedaviye gerek kalmadan kendiliğinden gelişebilir.Mürver çiçeği Türkiye'nin sadece Akdeniz bölgesinde yetiştirilemez. Diğer tüm bölgelerde yetiştirilmektedir.Mürver çiçeğinin faydaları nelerdir?Mürver çiçeğinin vücuda bilinen birçok faydası vardır.Mürver çiçeğinin kemik sağlığı üzerinde pek çok olumlu etkisi vardır. İçerdiği yüksek mineraller sayesinde kemik sağlığına ö...

KKKA hastalığının sık görüldüğü illerden biri olan Yozgat'ta kene vakaları bahar aylarında başladı. İç Anadolu Bölgesi'nde özellikle Yozgat, Sivas ve Tokat çevresinde yaygın olarak görülen ve Kırım Kongo Kanamalı Ateşi'ne (KKKA) neden olan keneler, kırsal kesimde yaşayanlar için risk oluşturuyor. KKKA'nın ölümcül sonuçlara yol açtığını söyleyen uzmanlar, tarım alanları, yeşil alanlar ve hayvancılığın yapıldığı yerlerde piknik düzenleyen vatandaşları dikkatli olmaları konusunda uyardı. Öğretim Üyesi Ayşin Kılınç Toker, "Vücudu saran uzun kollu ve uzun paçalı giysiler, mümkünse bot giyilmesi, mümkün değilse çorabın içine manşet konulması gibi koruyucu önlemler alınabilir." EN ÇOK VAKA SARAYKENT İLÇESİNDE BULUNDU Uzmanlar, kırsal kesimde vatandaşların vücudunu k...

Soğanın faydaları nelerdir?Çeşitli ileriye dönük ve epidemiyolojik çalışmalar, yüksek miktarda meyve ve sebze tüketiminin kardiyovasküler hastalık, bazı kanserler ve diğer kronik hastalık riskini azalttığını göstermiştir. Daha spesifik olarak araştırmalar, Alliaceae familyasından sebzelerin (soğan, sarımsak, arpacık soğanı, frenk soğanı, yeşil soğan, pırasa) tüketiminin mide ve bağırsak tümörlerine karşı koruyucu bir etkiye sahip olabileceğini göstermektedir. Bugüne kadar diğer kanser türleri (prostat, meme, yemek borusu ve akciğer kanserleri gibi) ile bağlantı kurmaya yönelik yeterli veri bulunmamaktadır.Çeşitli epidemiyolojik çalışmalar, soğan tüketimi ile çeşitli kanser türlerinin görülme sıklığının azalması arasında bir bağlantı olduğunu göstermektedir. İlk olarak, İtalya ve İsviçre...

Zeytin mucizevi bir besin olarak biliniyor. Birçok vitamin içerir. Yüksek miktarda A ve E vitaminleri içerir.Zeytinin faydaları nelerdir?1) Hafızanızı güçlendirinÖzellikle hafıza sorunu yaşayanlar beyin sağlığı için zeytin tüketmektedir. Zeytin beyin sağlığını doğrudan etkiler ve beyin sağlığına olumlu etki yapar. Zeytin beyin dokularının daha iyi çalışmasını sağlar ve aynı zamanda hafızayı güçlendirir. Unutkanlık gibi bozuklukları önler.2) Göz sağlığını etkilerZeytin görme bozukluklarına ve gözle ilgili her türlü rahatsızlığa iyi gelir. Zeytinin en önemli faydalarından biri de göz sağlığına olan etkisidir. Zeytin özellikle vitamin açısından zengindir. Yüksek miktarda A vitamini içerdiğinden göz sağlığını iyileştirir ve daha iyi görme sağlar.3) Sindirim hastalıklarını önlerSindirim...

Reishi mantarı; Kuruduğunda bile ışıltılı ve parlak görünüyor. Tüm reishi mantarları etlidir. Reishi mantarı; Kırmızı ve canlı görünümü nedeniyle pek çok kişinin dikkatini çekti. Çok uzun zamandır kullanılan bu mantarın ölümsüzlük mantarı olarak adlandırıldığı söylenebilir. Anavatanı Kore, Çin ve Japonya olan kırmızı reishi mantarı; Dünyanın sert ağaçlarında yetişen bir türdür. Bu ağaçlardan bazıları; meşe, elma ve akçaağaç. Reishi mantarının bolca yetiştiği söylenebilir. Ticari olarak çok önemli miktarlarda üretimi yapılan bir mantar türüdür. Reishi mantarı tropik iklimlerde yaygın olarak dağıtılan bir mantar türüdür. Reishi mantarı nedir?Reishi mantarı; Dünyanın en faydalı ve popüler mantarlarından biridir. Özellikle bu mantarın Asya kıtasında uzun yıllardır yetiştiriciliği ...

Salatalığın faydaları nelerdir?Salatalık bol miktarda vitamin içeren ve insan sağlığına olumlu etkisi olan bir sebzedir. Salatalığın anavatanı Hindistan olarak bilinmektedir. Birçok coğrafi bölgede salatalık yetiştirmek mümkündür. İnsan sağlığına oldukça faydalı olması nedeniyle sıklıkla tüketilen bir besin olduğunu söyleyebiliriz.1. Günlük vitamin ihtiyacınızın bir kısmını karşılar: Salatalık B ve C vitaminlerini içerir. Bu vitaminler göz, saç, cilt, ağız ve karaciğer sağlığı için oldukça önemlidir. Salatalık kabuğunun da A vitamini içerdiği biliniyor. Bu vitaminleri alabilmek için salatalık tüketmeniz gerekiyor.2. Kilo vermenize yardımcı olur: Salatalık kilo vermenize yardımcı olan ve çok yeseniz bile şişmanlatmayan lezzetli bir üründür. Salatalık zayıflamak isteyenlerin listesi...