Güncel

Sivas, Tokat, Yozgat ve diğer çevre illerde kene popülasyonunda artış yaşanıyor. Kene varlığının artmasıyla birlikte kırsal kesimde yaşayan vatandaşlar için tehlike de artıyor. İnsan vücuduna yapışan ve ısırarak kandaki virüsü bulaştıran keneler konusunda uzmanların sık sık uyarıları oluyor. Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Araştırma ve Uygulama Hastanesi Başhekimi Ömer Tamer Doğan, şunları söyledi: “Bu yıl 'erken başladı' desek de hâlâ çok fazla insan yok. Şu ana kadar iki hastamız oldu. Her ikisinin de durumu iyi. Birini taburcu ettik, diğerinin tedavi süreci devam ediyor, şimdilik bir sıkıntı yok" dedi. GECİKMİŞ HASTALARDA HAYAT KAYBI Kırım-Kongo Kanamalı Ateşi virüsünü anlatan Prof. Amasya, Çorum, Giresun ve Gümüşhane. Virüs taşıyan keneler aracı...

Protez diş hekimliği uzmanı Prof., yaşlılarda ağız kuruluğu gibi sorunlara diş hekiminin özel beslenme önerileri, ağız hijyeni teknikleri ve çözümler sunabileceğini vurguladı. Dr. İbrahim Berk Bellaz, şunları söyledi: “Yaşlıların yılda en az iki kez diş muayenesi ve check-up yaptırmaları öneriliyor. "Diş eti hastalığı veya diyabet gibi kronik rahatsızlıkları olan yaşlı kişilerin diş hekimini daha sık ziyaret etmesi gerekebilir." dedi.Üsküdar Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Protetik Diş Tedavisi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. İbrahim Berk Bellaz, Yaşamın ilerleyen dönemlerinde düzenli diş hekimi ziyaretleri ve kontrollerinin önemini anlattı. “Düzenli diş muayeneleriyle sorunlar erken teşhis edilip tedavi edilebilir.”Yaşlılıkta ağız ve diş sağlığını korumak için düzenli diş hekimi...

Protez diş hekimliği uzmanı Prof., yaşlılarda ağız kuruluğu gibi sorunlara diş hekiminin özel beslenme önerileri, ağız hijyeni teknikleri ve çözümler sunabileceğini vurguladı. Dr. İbrahim Berk Bellaz, şunları söyledi: “Yaşlıların yılda en az iki kez diş muayenesi ve check-up yaptırmaları öneriliyor. "Diş eti hastalığı veya diyabet gibi kronik rahatsızlıkları olan yaşlı kişilerin diş hekimini daha sık ziyaret etmesi gerekebilir." dedi.Profesör. Dr. İbrahim Berk Bellaz, yaşlılıkta düzenli diş hekimi muayenesi ve kontrollerinin önemi hakkında bilgi verdi.“Düzenli diş muayeneleriyle sorunlar erken teşhis edilip tedavi edilebilir.”Yaşlılıkta ağız ve diş sağlığını korumak için düzenli diş hekimi ziyareti ve kontrollerinden geçmenin çok önemli olduğunu belirten Prof. Dr. İbrahim Berk Bellaz ...

Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Yavuz Selim Yıldırım ise konuyla ilgili önemli bilgiler verdi.Geçmişle karşılaştırıldığında;- Gençler daha fazla kahve ve alkol tüketiyor-Tuz oranı yüksek abur cuburların aşırı tüketimi- Yüksek yağlı diyet- Çok fazla çikolata tüketmek- Stresli bir yaşam- Sürekli gürültü ve hava kirliliğine maruz kalma- Psikolojik nedenler (depresyon, anksiyete, fobik bozukluklar) - Düzensiz uyku- Vitamin eksiklikleriYukarıda sıraladığımız nedenler önceki dönemlere göre daha fazla kulak çınlamasına neden olmaktadır.Bunların dışında başka nedenler de kulak çınlamasına neden olabilir. Örneğin kadınlarda hormonal değişiklikler, guatr hormonu salgılanmasında bozukluklar, yüksek sese maruz kalma, çene eklemi sorunları, burun tıkanıklığı ve orta kulak enfeksiyonlar...

Bamyanın besin değeriBamya besin değeri yüksek bir sebze olarak karşımıza çıkıyor. A, C ve K vitaminleri açısından zengin olan bamya, demir ve magnezyum açısından da zengindir. 100 gram bamya günlük folik asit miktarının %20'sini içerir.100 gram bamyada 30 kalori bulunmaktadır. 100 gram bamyada 84 mg kalsiyum, 70 mg A vitamini, 1,3 mg demir ve 36 mg C vitamini bulunmaktadır. 1 bardak bamyada 24 kalori bulunmaktadır. Bunların %49'u karbonhidrat, %47'si protein ve %4'ü yağlardan oluşur.Bamyada kaç kalori var?Bamyanın %23'ü karbonhidrat, %22'si protein ve %2'si yağdır. 1 su bardağı bamya 24 kalori içerir. Bamya uzun süre tok tutması ve sağlıklı olması nedeniyle birçok kişi tarafından tercih edilmektedir. Bamya sıcağı seven bir sebzedir ve ülkemizde de yetişt...

KAYNAKİHAProfesör. Prof. Bu hastalığı önleyebiliriz dedi.Kemik kütlesi 30 yaşına kadar artabilir45. Türk Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Kongresi'nde konuşan Türk Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği (TEMD) yönetim kurulu üyesi Prof. Dr. Zeynep Cantürk, “Osteoporoz (Osteoporoz) Risk Faktörleri” başlıklı bir sunum yaptı.Profesör. Yeni araştırmalara göre kemik oluşumunun 30 yaşına kadar devam ettiğini anlatan Dr. Cantürk, şöyle konuştu: “Aslında vücutta doğumdan ergenliğe kadar kemik oluşumu sürekli artıyor. Ergenlik dönemine kadar bunun böyle olduğunu biliyorduk ancak bugünkü araştırma, 30 yaşına kadar kemik oluşumunun ve kemik kütlesinin arttığını ortaya çıkardı. 30 yaşına kadar yeterli, dengeli ve kalsiyumdan zengin beslenme sağlanırsa, kandaki D vitamini düzeyi normal...

Doğal olarak hazırlanan ballarda rafine şeker bulunmamaktadır. 1 gram balda 3,34 kcal bulunur. 1 çay kaşığı bal 15,2 kcal, 1 yemek kaşığı bal ise 63,24 kcal olarak belirlenmiştir. Birçok kişi kalori alımını istediği miktarda tüketerek değiştirir.Balda kaç kalori var?Birçok kişi balın besin değerlerini ve kalori içeriğini merak ediyor. Kahvaltıların vazgeçilmez ürünlerinden biri olan bal için 1 bardak çay yaklaşık 304 kaloriye karşılık gelmektedir. 1 çay kaşığında 15,2 kcal vardır. Bal tüketmeyi sevenler için 1 yemek kaşığı bal 63,24 kcal içerir. Güne başlamanız için enerji veren bu besin, tüketilen miktarda kalori de sağlar. Tamamen doğal olan bu besin içeriği sayesinde vücudun bağışıklık sistemi de güçlenir. Bal, hastalıklara karşı koruyan en sağlıklı gıda olarak biliniyor.Balın ...

Balın besin değeri100 gram balda 82,4 gram karbonhidrat, 0,38 gram protein ve 0,2 gram lif bulunur. 100 gram balda 4 mg sodyum ve 52 mg potasyum bulunur. 100 gram balda 6 mg kalsiyum, 2,4 mg C vitamini ve 0,42 mg demir bulunur. 1 çay kaşığı bal 30 kaloriye eşittir. 1 yemek kaşığı balda 64 kalori bulunmaktadır. Balda kaç kalori var?100 gram bal 304 kalori içerir. 1 porsiyon bal ortalama 5 gram yani 15 kaloriye karşılık gelir. 1 yemek kaşığı bal 21 gram ağırlığında ve 64 kalori içerir. 100 gram balda 82,4 gram karbonhidrat, 0,2 gram lif ve 0,38 gram protein bulunur. Bal faydalı bir besin olduğundan her mevsim tüketilmesi tavsiye edilir. Özellikle kalp hastalığı, kolon kanseri ve ülser gibi durumlara faydalı olduğu bilinmektedir. Antioksidan özelliği yüksek bir gıda olduğundan virüs...

Son günlerde havaların ısınmasıyla birlikte sinek popülasyonunda da artış yaşandı. Özellikle sivrisinekler yüzünden vatandaşları mutsuz ediyor. Bu konuda açıklama yapan pandemi bilim kurulu üyesi bulaşıcı hastalıklar uzmanı Prof. Dr. Yeşim Taşova, şunları söyledi: “Sivrisinekler çeşitli mikropların taşıyıcılarıdır. İklim ısındıkça sinek popülasyonunun arttığını gözlemliyoruz. Özellikle deprem bölgelerinde salgınlara neden olabiliyor. Bu sorunun ciddi ve sistematik bir şekilde ele alınması gerekiyor. Zamanında müdahaleler önemlidir. "Örneğin belediyelerimiz ve Sağlık Bakanlığımız larva dönemini kaçırmadan ortak çalışma yaparak önlem alabilirler" dedi. "Bu devam ederse salgının kapımızda olduğuna inanıyorum" Geceleri sineklerden uyuyamadıklarını söyleyen Fatma Keser, şöyle konuştu:...

Yer fıstığının besin değeri100 gram yer fıstığında 16,13 gr karbonhidrat, 25,8 gr protein, 49,24 gr yağ ve 8,5 gr lif bulunur. Ayrıca 100 gram yer fıstığında 189 mg sodyum ve 705 mg potasyum bulunur.Yer fıstığında kaç kalori var?1 avuç fıstık ortalama 170 kalori içerir. 1 paket fıstık ortalama 567 kaloriye karşılık gelmektedir. 100 gram yer fıstığında %18 karbonhidrat, %28 protein ve %54 yağ bulunur. Yer fıstığı sağlıklı bir besindir ancak günlük tüketilen yer fıstığı miktarının bir avuç dolusunu geçmemesi tavsiye edilir. Yer fıstığının faydaları nelerdir?Yer fıstığı, içerdiği yağlar, proteinler ve çeşitli bileşenlerle sadece atıştırmalık olarak değil aynı zamanda sağlıklı beslenme açısından da önemlidir. Kalp sağlığını destekleyen tekli doymamış yağların zengin bir kaynağı olduğu...